მელატონინი
შესავალი
მელატონინი ადამიანის ორგანიზმისთვის შეუცვლელი ბუნებრივი ჰორმონია, რომელიც აკონტროლებს და გავლენას ახდენს სხვა სხვადასხვა ჰორმონების სეკრეციაზე. როდესაც ორგანიზმში მელატონინის დონე მცირდება, ადამიანის ორგანიზმის ყველა ფუნქცია ირღვევა და სხვადასხვა დაავადებები ვითარდება. კვლევები აჩვენებს, რომ საშუალო ასაკის შემდეგ ადამიანის ორგანიზმში მელატონინის სეკრეცია იწყებს შემცირებას, ხოლო სიბერისთვის მისი სეკრეცია ოდნავ მცირდება. მელატონინის რაც შეიძლება ადრეულ ასაკში მიღებას შეუძლია გააუმჯობესოს ენდოკრინული სისტემის ფუნქცია, გააუმჯობესოს იმუნიტეტი, გააუმჯობესოს ანტისტენზიური და ანტიოქსიდანტური ფუნქციები, გააუმჯობესოს ძილი, შეანელოს ადამიანის ორგანიზმის დაბერების ტემპი და შეანელოს სასქესო ორგანოების დეგენერაცია; მელატონინს ასევე შეუძლია დაეხმაროს კიბოს პრევენციასა და მკურნალობას, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა მუდმივი უძილობის დროს.
გამოყენება
მელატონინი არის ჰორმონი, რომელსაც გამოყოფს ეპიფიზი. მელატონინი არის ძალიან კონსერვატიული და წარმოადგენს თავისუფალი რადიკალების არარეცეპტორულ შთანთქმას და ფართო სპექტრის ანტიოქსიდანტს. მელატონინი ხელს უწყობს ღვიძლის, ტვინის, მიოკარდიუმის, ნაწლავების და თირკმელების იშემია-რეპერფუზიის დაზიანების თავიდან აცილებას. მელატონინი ფართოდ გამოიყენება ჯანსაღ საკვებში, მედიკამენტებში, სხვადასხვა კოსმეტიკასა და მკვებავ მოვლის საშუალებებში. ფუნქცია: 1. მელანომიზირება, ჭორფლის მოცილება, ბუნებრივი გათეთრება: მელატონინს შეუძლია კანის გათეთრება. მას შეუძლია ადამიანის ორგანიზმის ენდოკრინული სისტემის რეგულირება, მუქი ლაქების, ასაკობრივი ლაქების, მელაზმის, ორსულობის ლაქების და მზის დამწვრობის გამოსხივებით გამოწვეული პიგმენტაციის მოცილება, კანის გათეთრება და დატენიანება და ახალგაზრდული იერსახის აღდგენა. 2. ძილის ეფექტურად გაუმჯობესება: მელატონინის სათანადო დამატებამ შეიძლება ეფექტურად გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი. 3. სიცოცხლის გახანგრძლივება: მელატონინი არის ტვინში ყველაზე მნიშვნელოვანი მაღალეფექტური ენდოგენური ანტიოქსიდანტი, რომელსაც აქვს დამცავი ეფექტი ტვინზე. ამიტომ, მელატონინი არის მნიშვნელოვანი დაბერების საწინააღმდეგო ჰორმონი.
